胡译乘在比赛中

　　北京时间8月2日18时开始，出现乘获巴黎奥运会女子蹦床项目进行预赛和决赛。重大中国预赛中两跳，失误双鸭山市某某金属材料培训中心卫冕冠军朱雪莹以56.720分排名榜首，选手另外一位中国选手胡译乘以56.270分排名第三。胡译

　　不过在决赛中，得女第名胡译乘出现重大失误，蹦床仅仅得到11.79分，出现乘获位列第八。重大中国

　　拼过，失误努力过，选手不遗憾

　　与同岁的胡译朱雪莹早早成为奥运冠军相比，胡译乘有些“大器晚成”。得女第名双鸭山市某某金属材料培训中心随着本周期的蹦床快速成长，胡译乘形成与朱雪莹分庭抗礼之势，出现乘获她在5站奥运选拔赛中表现可圈可点，以奥运选拔赛总积分排名第一入围中国蹦床队巴黎奥运会大名单。

　　从2月至6月举行的蹦床项目5站奥运选拔赛中，胡译乘出现过一些小失误，但整体发挥较为稳定。在3月国际体联蹦床世界杯科特布斯站比赛中，胡译乘以57.120分勇夺金牌，当时她就使用了难度高达15.0的成套，技术分16.80分、高度分15.520分、位移分9.80分，力克包括队友朱雪莹在内的一众好手。

　　在4月天津举行的全国蹦床冠军赛中，胡译乘在预赛、半决赛均排名第一，两场比赛得分均超过57分，虽然决赛出现失误无缘金牌，但展现了极强的个人能力。在5站选拔赛中，胡译乘获得超过57分高分的次数多于朱雪莹，她也比对手更早拿出难度15.0的成套并在比赛中反复演练，因此在奥运选拔总积分排名上也超越了朱雪莹，排在第一位。 

　　从未放弃挑战难度

　　胡译乘是在2021年从山西队进入国家队，她先后在世锦赛和世界杯比赛上赢得过冠军。为了提高竞争实力，奥运会前最后一个冬训，胡译乘选择提升自己的成套难度，由原来的14.4提升到了15.0。

　　对于这个改变，她坦言，“你要想站在第一第二的位置，你就是得用这个难度，你就是得迅速地提升，没时间再等了。”

　　难度15.0的成套动作，包含了团身和屈体两个三周动作。对于胡译乘来说，第三个动作团身三周的衔接是她的薄弱环节，成为她成套动作质量好坏的关键。

　　“那个动作网感不是特别好，总是感觉自己转不动。然后后面的那个动作也算是一个难度动作，所以那个地方高度可能会掉下来一点。我觉得这个挑战是长久的，长久性的持久战。”

　　为了攻克这套难度动作，胡译乘要每天在网上做更多的练习，她的训练量是中国蹦床队选手当中最多的。“每一次都要达到那种很好的、很标准的技术，然后次数累加，一直一直往上累计，我觉得这样的话我自己可能还会安心一点。练得少的话我自己也不太安心。”

　　中国蹦床队体能康复师陈家浩感慨，“我觉得用坚韧去形容会比较贴切一点，因为她的量会很大，而且她不轻易放弃，有种韧性在她身上凸显出来。”

　　失误，无缘成为挑战者

　　“我的成套会以难度15.0的这一套为主，也有个别难度动作还可以再加进去，但一定是以我能完成的稳定度为基础。”冲刺阶段的备战，胡译乘思路清晰、目标明确。“自己的步伐一直都比较平稳，接下来的备战也要稳步前进。高度和完成质量都需要加强，这两项也是相辅相成的，有了技术，高度自然而然就上去了。最重要的是把技术巩固好，还要再精进一下。”

　　胡译乘说，“技术又需要体能去支撑，核心能力要加强，自己的胸椎存在一些问题，所以在胸椎的活动度、肺活量上要提升，这也是支撑我向上完成难度动作的基础。”

　　作为第一次参加奥运会的选手，胡译乘没有思想包袱，就是要力争成为最强“挑战者”。东京奥运会时，朱雪莹也是扮演着这样的角色，那时她并不是夺冠热门，却以更出色的发挥战胜了夺冠呼声很高的刘灵玲。

　　“我希望在巴黎奥运会上展现出一个稳定、自信的胡译乘。对手越强自己就更想要，遇强则强。”胡译乘发出了“挑战者”宣言，“我现在的梦想，就是能够站在奥运会的赛场上比赛，然后再去拼冠军。”

　　尽管最终因为失误，胡译乘未能兑现自己的目标，但至少她从未放弃过努力。

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